본문 바로가기

건강정보109

한쪽귀에서삐소리, 혹시 이명이 시작된 걸까요? 요즘 조용한 공간에 있을 때, 한쪽 귀에서 ‘삐’ 하는 소리가 들리진 않으셨나요?한두 번 스쳐 지나갔던 소리일 수도 있지만, 계속해서 반복된다면 이명(耳鳴) 증상을 의심해볼 수 있습니다.특히 한쪽 귀에서만 들리는 삐 소리는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.1. 한쪽 귀에서 삐 소리가 나는 이유1.1. 청각 세포 손상큰 소음에 노출되었거나 이어폰을 장시간 사용했을 경우,귀 속 청각 세포가 손상되어 뇌로 잘못된 신호를 보내면서 삐 소리가 들릴 수 있습니다.1.2. 귀지 또는 이물질외이도에 귀지가 쌓이거나 이물이 들어가면 소리가 왜곡되어이명이 발생하는 경우가 있습니다.1.3. 청신경 이상청신경종처럼 청신경에 문제가 생기면한쪽 귀에서만 지속적인 소리가 들릴 수 있습니다.이 경우엔 조기에.. 2025. 3. 26.
텀블러 속 미세플라스틱 줄이는 7가지 실천 팁 텀블러는 환경 보호를 위해 많은 분들이 사용하는 아이템이죠.그런데 자주 쓰는 텀블러 안에서 미세플라스틱이 나올 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 트라이탄, 폴리카보네이트, PP(폴리프로필렌) 같은 플라스틱 재질의 텀블러는사용 환경에 따라 미세플라스틱이 방출될 수 있어 조심해서 사용해야 합니다.그래서 오늘은, 텀블러 속 미세플라스틱을 줄이는 실천 방법 7가지를 소개할게요!1️⃣ 플라스틱보다는 스테인리스나 유리 텀블러 선택하기가장 근본적인 방법은 재질을 바꾸는 것!스테인리스나 강화유리 텀블러는 고온에서도 변형이 적고, 미세플라스틱 걱정이 없습니다. 2️⃣ 뜨거운 음료는 플라스틱 텀블러에 담지 않기뜨거운 물을 플라스틱에 담으면 재질 분해 → 미세플라스틱 발생 가능성이 높아져요.플라스틱 텀블러라면 찬 음료 .. 2025. 3. 25.
'트라이탄' 플라스틱 식기, 정말 안전할까?… 미세플라스틱에 더 취약하다는 연구 “환경호르몬은 피했지만, 미세플라스틱은 더 잘 녹는다?” 아이들 식판, 텀블러, 유아용 물병에 흔히 쓰이는 트라이탄(트라이탄 플라스틱).비스페놀A(BPA)가 없어 안전하다고 알려졌지만, 최근에는 ‘미세플라스틱 방출’에 더 취약하다는 연구 결과가 나왔습니다.오늘은 왜 트라이탄 플라스틱이 주의 대상이 되었는지,그리고 플라스틱 제품 사용 시 반드시 알아야 할 점을 함께 정리해볼게요! 🧴 트라이탄은 어떤 재질인가요?트라이탄은 투명하고 가볍고 튼튼한 플라스틱입니다.특히 환경호르몬 ‘비스페놀A(BPA)’가 검출되지 않아 친환경 소재로 인기를 끌었죠.BPA FREE → 아이 식기, 텀블러, 유아용 젖병 등에 폭넓게 사용유리처럼 투명하지만 깨지지 않음국내외 친환경 제품 이미지로 널리 홍보됨하지만 최근, 트라이탄 제품.. 2025. 3. 25.
간병인지원보험, 꼭 알아야 할 5가지! 안녕하세요! 요즘 가족 중에 간병이 필요한 분이 계신다면 간병인지원보험이 큰 도움이 될 수 있어요. 하지만 어떤 혜택이 있고, 어떻게 가입해야 하는지 잘 모르겠다면? 지금부터 꼭 알아야 할 5가지 포인트를 알려드릴게요!1. 간병인지원보험이란?간병인지원보험은 장기 요양이 필요한 환자나 노인을 간병할 때 발생하는 비용을 지원해 주는 보험이에요. 병원 입원 시 간병인 비용뿐만 아니라, 재택 간병 비용도 보장해 주는 경우가 많아요.고령화 사회가 되면서 간병비 부담이 점점 커지고 있는데요. 이를 대비하기 위해 많은 분들이 간병보험을 찾고 있어요.2. 어떤 보장을 받을 수 있을까?간병보험의 주요 보장 내용은 보험사마다 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 혜택을 받을 수 있어요.✔ 간병인 지원비: 간병인을 고용할 때 .. 2025. 3. 10.