심장이 두근두근? 불안이 아니라 ‘갑상샘 기능’ 문제일 수 있어요!

안녕하세요.
간헐적으로 심장이 빠르게 뛰고,
가슴이 두근거리는 느낌 있으신가요?

이런 증상, 단순한 불안만이 원인은 아니에요.
갑상샘 기능 이상 때문일 수도 있답니다!

오늘은 심장 두근거림과 연관된 갑상샘 변화에 대해
알기 쉽게 설명드릴게요😉

1. 갑상샘은 ‘신진대사 조절 핵심’이에요

갑상샘은
몸의 에너지 소비, 체온, 심박수 등을 조절해요.
기능이 과하거나 부족하면
이 모든 게 흔들릴 수 있어요.

2. 기능 항진일 때는 ‘빠른 심박’이 생겨요

갑상샘이 과활성되면
에너지가 지나치게 많아져
심장이 빠르게 뛰고,
손 떨림, 체중 감소, 더위 과민 증상이 생길 수 있어요.

3. 기능 저하일 때도 예외는 아니에요

반대로 기능이 떨어질 때
몸이 스트레스를 받으며
변덕스런 맥박,
추위 과민, 피로, 우울감 등이 동반될 수 있어요.

4. 부정맥 아닌 갑상샘검사 먼저 고려하세요

심장 검사를 먼저 해보시는 경우가 많지만,
갑상샘 호르몬 검사(TSH, T3/T4)도
같이 확인해보시면 좋아요.
숨가쁨, 땀, 체중 변화 동반 시엔 필수랍니다😊

5. 자연식 위주와 스트레스 관리가 큰 도움이 돼요

기능 이상이 있다면
가공식품 줄이고,
요오드(해조류), 셀레늄(견과류) 같은 영양을 챙기고,
스트레칭, 심호흡, 명상 같은 스트레스 관리는
호르몬 균형 회복에 효과적이에요.

6. 치료는 전문의 상담! 그리고 추적 관리

갑상샘 이상은
약물 요법이나
외과적 치료가 필요할 수 있어요.
검진에서 이상이 발견되면
내분비내과 전문의 상담이 중요해요.


심장 두근거림은
불안 탓만이 아니라
몸 깊숙한 기능 이상까지 연결돼 있을 수 있어요.

지금 느끼신 불편함,
가볍게 넘기지 마시고
꼭 갑상샘 기능 검사 한번 받아보세요.